Vous êtes-vous déjà posé la question : à quoi ça sert de peindre, dessiner, jouer de la musique, bref, faire de l’art ?
Et bien, voici quelques raisons qui peuvent vous motiver !
· Sentiment de liberté
· Moyen d’expression
· Amélioration de l’estime de soi
· Éveil à la sensibilité, aux émotions
· Diminuer le stress et l’anxiété du quotidien
Vous en connaissez d’autres ? N'hésitez-pas à les partager!
